Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

MIXED BERRY GRANOLA WAFFLES, MIXED BERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías271kcal / 100g
Proteínas5.7g9.7% de la energía
Grasas10g17.1% de la energía
Carbohidratos42.9g73.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.6g
Proteínas
5.7g (9.7%)
Grasas
10g (17.1%)
Carbohidratos
42.9g (73.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías271kcal
Proteínas5.7g
Grasas10.0g
Carbohidratos42.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas11%
Grasas totales15%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 271 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga97minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MIXED BERRY GRANOLA WAFFLES, MIXED BERRY muestra 271 calorías por 100g. Ofrece 5.7g de proteínas, 10g de grasas y 42.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A