Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
MIXED BERRY BELGIAN WAFFLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías354kcal / 100g
Proteínas6.2g8.8% de la energía
Grasas13.8g19.5% de la energía
Carbohidratos50.8g71.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total70.8g
Proteínas
6.2g (8.8%)Grasas
13.8g (19.5%)Carbohidratos
50.8g (71.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías354kcal
Proteínas6.2g
Grasas13.8g
Carbohidratos50.8g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas12%
Grasas totales21%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 354 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MIXED BERRY BELGIAN WAFFLES proporciona 354 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 13.8g de grasas y 50.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes