Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

FROZEN PANCAKES, BUTTERMILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas5.1g10.0% de la energía
Grasas5.1g10.0% de la energía
Carbohidratos41g80.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.2g
Proteínas
5.1g (10.0%)
Grasas
5.1g (10.0%)
Carbohidratos
41g (80.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas5.1g
Grasas5.1g
Carbohidratos41.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas10%
Grasas totales8%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de FROZEN PANCAKES, BUTTERMILK muestra 231 calorías por 100g. Ofrece 5.1g de proteínas, 5.1g de grasas y 41g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A