Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

DOUBLE CHOCOLATEY FLAVORED BELGIAN STYLE WAFFLES, DOUBLE CHOCOLATEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías291kcal / 100g
Proteínas5.5g8.9% de la energía
Grasas10.9g17.6% de la energía
Carbohidratos45.4g73.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.8g
Proteínas
5.5g (8.9%)
Grasas
10.9g (17.6%)
Carbohidratos
45.4g (73.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías291kcal
Proteínas5.5g
Grasas10.9g
Carbohidratos45.4g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas11%
Grasas totales17%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 291 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga104minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de DOUBLE CHOCOLATEY FLAVORED BELGIAN STYLE WAFFLES, DOUBLE CHOCOLATEY revela un aporte de 291 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.5g de proteínas, 10.9g de lípidos y 45.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A