Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

DARK CHOCOLATE POWER WAFFLES, DARK CHOCOLATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías303kcal / 100g
Proteínas15.8g26.1% de la energía
Grasas13.2g21.8% de la energía
Carbohidratos31.6g52.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.6g
Proteínas
15.8g (26.1%)
Grasas
13.2g (21.8%)
Carbohidratos
31.6g (52.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías303kcal
Proteínas15.8g
Grasas13.2g
Carbohidratos31.6g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas32%
Grasas totales20%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 303 kcal)

🏃‍♂️Correr28minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar72minutos
🧘‍♀️Yoga108minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de DARK CHOCOLATE POWER WAFFLES, DARK CHOCOLATE muestra 303 calorías por 100g. Ofrece 15.8g de proteínas, 13.2g de grasas y 31.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium