Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CINNAMON FRENCH TOAST, CINNAMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías193kcal / 100g
Proteínas7g16.6% de la energía
Grasas3.5g8.3% de la energía
Carbohidratos31.6g75.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.1g
Proteínas
7g (16.6%)
Grasas
3.5g (8.3%)
Carbohidratos
31.6g (75.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías193kcal
Proteínas7.0g
Grasas3.5g
Carbohidratos31.6g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo22minutos
🚶‍♂️Caminar46minutos
🧘‍♀️Yoga69minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CINNAMON FRENCH TOAST, CINNAMON proporciona 193 kcal. Contiene 7g de proteínas, 3.5g de grasas y 31.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium