Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

CHOCOLATE CHIP PROTEIN PANCAKES, CHOCOLATE CHIP

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías266kcal / 100g
Proteínas12.8g22.5% de la energía
Grasas9.2g16.2% de la energía
Carbohidratos34.9g61.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.9g
Proteínas
12.8g (22.5%)
Grasas
9.2g (16.2%)
Carbohidratos
34.9g (61.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías266kcal
Proteínas12.8g
Grasas9.2g
Carbohidratos34.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas26%
Grasas totales14%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 266 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHOCOLATE CHIP PROTEIN PANCAKES, CHOCOLATE CHIP proporciona 266 kcal. Contiene 12.8g de proteínas, 9.2g de grasas y 34.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium