Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BUTTERMILK WAFFLES, BUTTERMILK
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas5.7g10.0% de la energía
Grasas8.6g15.0% de la energía
Carbohidratos42.9g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.2g
Proteínas
5.7g (10.0%)Grasas
8.6g (15.0%)Carbohidratos
42.9g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas5.7g
Grasas8.6g
Carbohidratos42.9g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas11%
Grasas totales13%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BUTTERMILK WAFFLES, BUTTERMILK revela un aporte de 286 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.7g de proteínas, 8.6g de lípidos y 42.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes