Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías265kcal / 100g
Proteínas6.2g10.9% de la energía
Grasas7.1g12.5% de la energía
Carbohidratos43.4g76.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total56.7g
Proteínas
6.2g (10.9%)
Grasas
7.1g (12.5%)
Carbohidratos
43.4g (76.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías265kcal
Proteínas6.2g
Grasas7.1g
Carbohidratos43.4g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas12%
Grasas totales11%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BUTTERMILK PANCAKES, BUTTERMILK proporciona 265 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 7.1g de grasas y 43.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium