Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes

BUTTERMILK MINI PANCAKES, BUTTERMILK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías209kcal / 100g
Proteínas4.5g9.5% de la energía
Grasas2.7g5.7% de la energía
Carbohidratos40g84.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total47.2g
Proteínas
4.5g (9.5%)
Grasas
2.7g (5.7%)
Carbohidratos
40g (84.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías209kcal
Proteínas4.5g
Grasas2.7g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas9%
Grasas totales4%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 209 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BUTTERMILK MINI PANCAKES, BUTTERMILK muestra 209 calorías por 100g. Ofrece 4.5g de proteínas, 2.7g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A