Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY FLAVORED WAFFLES, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas5.7g10.0% de la energía
Grasas8.6g15.0% de la energía
Carbohidratos42.9g75.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.2g
Proteínas
5.7g (10.0%)Grasas
8.6g (15.0%)Carbohidratos
42.9g (75.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas5.7g
Grasas8.6g
Carbohidratos42.9g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas11%
Grasas totales13%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY FLAVORED WAFFLES, BLUEBERRY proporciona 257 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 8.6g de grasas y 42.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes