Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY FLAVORED WAFFLES, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas5.7g10.2% de la energía
Grasas8.6g15.4% de la energía
Carbohidratos41.4g74.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.7g
Proteínas
5.7g (10.2%)Grasas
8.6g (15.4%)Carbohidratos
41.4g (74.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas5.7g
Grasas8.6g
Carbohidratos41.4g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas11%
Grasas totales13%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY FLAVORED WAFFLES, BLUEBERRY proporciona 257 kcal. Contiene 5.7g de proteínas, 8.6g de grasas y 41.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes