Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BLUEBERRY FLAVORED WAFFLES, BLUEBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías300kcal / 100g
Proteínas7.1g11.3% de la energía
Grasas10g15.9% de la energía
Carbohidratos45.7g72.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total62.8g
Proteínas
7.1g (11.3%)Grasas
10g (15.9%)Carbohidratos
45.7g (72.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías300kcal
Proteínas7.1g
Grasas10.0g
Carbohidratos45.7g
% del valor diario recomendado
Energía15%
Proteínas14%
Grasas totales15%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 300 kcal)
🏃♂️Correr27minutos
🚴♀️Ciclismo34minutos
🚶♂️Caminar71minutos
🧘♀️Yoga107minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BLUEBERRY FLAVORED WAFFLES, BLUEBERRY proporciona 300 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 10g de grasas y 45.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes