Frozen Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
BELGIAN WAFFLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías338kcal / 100g
Proteínas6.2g9.4% de la energía
Grasas13.8g20.8% de la energía
Carbohidratos46.2g69.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total66.2g
Proteínas
6.2g (9.4%)Grasas
13.8g (20.8%)Carbohidratos
46.2g (69.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías338kcal
Proteínas6.2g
Grasas13.8g
Carbohidratos46.2g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas12%
Grasas totales21%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 338 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar80minutos
🧘♀️Yoga121minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de BELGIAN WAFFLES proporciona 338 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 13.8g de grasas y 46.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes