Frutas Congeladas y Concentrados

YOUNG THAI COCONUT MEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas2g11.8% de la energía
Grasas6g35.3% de la energía
Carbohidratos9g52.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.0g
Proteínas
2g (11.8%)
Grasas
6g (35.3%)
Carbohidratos
9g (52.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas2.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos9.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales9%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de YOUNG THAI COCONUT MEAT muestra 90 calorías por 100g. Ofrece 2g de proteínas, 6g de grasas y 9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin C