Frutas Congeladas y Concentrados

WILD BLUEBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías48kcal / 100g
Proteínas0.8g5.9% de la energía
Grasas0.8g5.9% de la energía
Carbohidratos11.9g88.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.5g
Proteínas
0.8g (5.9%)
Grasas
0.8g (5.9%)
Carbohidratos
11.9g (88.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías48kcal
Proteínas0.8g
Grasas0.8g
Carbohidratos11.9g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 48 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga17minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WILD BLUEBERRIES muestra 48 calorías por 100g. Ofrece 0.8g de proteínas, 0.8g de grasas y 11.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronVitamin CVitamin A