Frutas Congeladas y Concentrados
SWEETENED COCONUT, SWEETENED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías346kcal / 100g
Proteínas7.7g13.3% de la energía
Grasas19.2g33.3% de la energía
Carbohidratos30.8g53.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.7g
Proteínas
7.7g (13.3%)Grasas
19.2g (33.3%)Carbohidratos
30.8g (53.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías346kcal
Proteínas7.7g
Grasas19.2g
Carbohidratos30.8g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas15%
Grasas totales30%
Carbohidratos11%
Equivalentes de actividad (Para quemar 346 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga124minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SWEETENED COCONUT, SWEETENED revela un aporte de 346 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.7g de proteínas, 19.2g de lípidos y 30.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes