Frutas Congeladas y Concentrados

SUPERFRUITS, STRAWBERRY, PINEAPPLE, POMEGRANATE ARIL & CHIA SEED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías90kcal / 100g
Proteínas2g9.8% de la energía
Grasas3.5g17.1% de la energía
Carbohidratos15g73.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total20.5g
Proteínas
2g (9.8%)
Grasas
3.5g (17.1%)
Carbohidratos
15g (73.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías90kcal
Proteínas2.0g
Grasas3.5g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas4%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)

🏃‍♂️Correr8minutos
🚴‍♀️Ciclismo10minutos
🚶‍♂️Caminar21minutos
🧘‍♀️Yoga32minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SUPERFRUITS, STRAWBERRY, PINEAPPLE, POMEGRANATE ARIL & CHIA SEED revela un aporte de 90 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 2g de proteínas, 3.5g de lípidos y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C