Frutas Congeladas y Concentrados

RED RASPBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías57kcal / 100g
Proteínas1.4g9.3% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos13.6g90.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.0g
Proteínas
1.4g (9.3%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
13.6g (90.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías57kcal
Proteínas1.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos13.6g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 57 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RED RASPBERRIES proporciona 57 kcal. Contiene 1.4g de proteínas, 0g de grasas y 13.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumVitamin C