Frutas Congeladas y Concentrados

ORGANIC RED RASPBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías50kcal / 100g
Proteínas1g7.1% de la energía
Grasas1g7.1% de la energía
Carbohidratos12g85.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.0g
Proteínas
1g (7.1%)
Grasas
1g (7.1%)
Carbohidratos
12g (85.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías50kcal
Proteínas1.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos12.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 50 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga18minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORGANIC RED RASPBERRIES proporciona 50 kcal. Contiene 1g de proteínas, 1g de grasas y 12g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium