Frutas Congeladas y Concentrados

ORGANIC FRUIT & VEGETABLE SMOOTHIE BLEND, CHERRY BERRY FUSION

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías53kcal / 100g
Proteínas1.8g12.4% de la energía
Grasas0.4g2.8% de la energía
Carbohidratos12.3g84.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.5g
Proteínas
1.8g (12.4%)
Grasas
0.4g (2.8%)
Carbohidratos
12.3g (84.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías53kcal
Proteínas1.8g
Grasas0.4g
Carbohidratos12.3g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar13minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC FRUIT & VEGETABLE SMOOTHIE BLEND, CHERRY BERRY FUSION revela un aporte de 53 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.8g de proteínas, 0.4g de lípidos y 12.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C