Frutas Congeladas y Concentrados

ORGANIC BLUEBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías52kcal / 100g
Proteínas0.7g5.1% de la energía
Grasas0.7g5.1% de la energía
Carbohidratos12.3g89.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.7g
Proteínas
0.7g (5.1%)
Grasas
0.7g (5.1%)
Carbohidratos
12.3g (89.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías52kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.7g
Carbohidratos12.3g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas1%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 52 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga19minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC BLUEBERRIES muestra 52 calorías por 100g. Ofrece 0.7g de proteínas, 0.7g de grasas y 12.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumVitamin C