Frutas Congeladas y Concentrados

MIXED BERRIES WITH POMEGRANATE SLICED STRAWBERRIES, BLACKBERRIES, BLUEBERRIES, RASPBERRIES, & POMEGRANATE ARILS, MIXED BERRIES WITH POMEGRANATE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías57kcal / 100g
Proteínas0.7g5.0% de la energía
Grasas0.4g2.9% de la energía
Carbohidratos12.9g92.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.0g
Proteínas
0.7g (5.0%)
Grasas
0.4g (2.9%)
Carbohidratos
12.9g (92.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías57kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.4g
Carbohidratos12.9g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas1%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 57 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de MIXED BERRIES WITH POMEGRANATE SLICED STRAWBERRIES, BLACKBERRIES, BLUEBERRIES, RASPBERRIES, & POMEGRANATE ARILS, MIXED BERRIES WITH POMEGRANATE revela un aporte de 57 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.7g de proteínas, 0.4g de lípidos y 12.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronVitamin C