Frutas Congeladas y Concentrados

MIXED BERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías50kcal / 100g
Proteínas0.7g5.9% de la energía
Grasas0.4g3.4% de la energía
Carbohidratos10.7g90.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.8g
Proteínas
0.7g (5.9%)
Grasas
0.4g (3.4%)
Carbohidratos
10.7g (90.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías50kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.4g
Carbohidratos10.7g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas1%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 50 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga18minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MIXED BERRIES muestra 50 calorías por 100g. Ofrece 0.7g de proteínas, 0.4g de grasas y 10.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronVitamin AVitamin C