Frutas Congeladas y Concentrados

MANDARINS, SPINACH, APPLES, GRAPES, BANANAS ENERGY BOOST SMOOTHIES, MANDARINS, SPINACH, APPLES, GRAPES, BANANAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías57kcal / 100g
Proteínas1.3g8.3% de la energía
Grasas0.2g1.3% de la energía
Carbohidratos14.1g90.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.6g
Proteínas
1.3g (8.3%)
Grasas
0.2g (1.3%)
Carbohidratos
14.1g (90.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías57kcal
Proteínas1.3g
Grasas0.2g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 57 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de MANDARINS, SPINACH, APPLES, GRAPES, BANANAS ENERGY BOOST SMOOTHIES, MANDARINS, SPINACH, APPLES, GRAPES, BANANAS muestra 57 calorías por 100g. Ofrece 1.3g de proteínas, 0.2g de grasas y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin C