Frutas Congeladas y Concentrados
FROZEN MIXED BERRIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías49kcal / 100g
Proteínas0.8g5.9% de la energía
Grasas0.4g3.0% de la energía
Carbohidratos12.3g91.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.5g
Proteínas
0.8g (5.9%)Grasas
0.4g (3.0%)Carbohidratos
12.3g (91.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías49kcal
Proteínas0.8g
Grasas0.4g
Carbohidratos12.3g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 49 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar12minutos
🧘♀️Yoga18minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de FROZEN MIXED BERRIES revela un aporte de 49 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.8g de proteínas, 0.4g de lípidos y 12.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes