Frutas Congeladas y Concentrados

FROZEN FRUIT BERRY BLEND, BLACKBERRIES, RED RASPBERRIES, BLUEBERRIES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías50kcal / 100g
Proteínas1.4g10.6% de la energía
Grasas0.4g3.0% de la energía
Carbohidratos11.4g86.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total13.2g
Proteínas
1.4g (10.6%)
Grasas
0.4g (3.0%)
Carbohidratos
11.4g (86.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías50kcal
Proteínas1.4g
Grasas0.4g
Carbohidratos11.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 50 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga18minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FROZEN FRUIT BERRY BLEND, BLACKBERRIES, RED RASPBERRIES, BLUEBERRIES proporciona 50 kcal. Contiene 1.4g de proteínas, 0.4g de grasas y 11.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium