Frutas Congeladas y Concentrados

FRESHLY FROZEN UNSWEETENED RED TART CHERRIES, UNSWEETENED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías45kcal / 100g
Proteínas0.7g5.8% de la energía
Grasas0.3g2.5% de la energía
Carbohidratos11g91.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total12.0g
Proteínas
0.7g (5.8%)
Grasas
0.3g (2.5%)
Carbohidratos
11g (91.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías45kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.3g
Carbohidratos11.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 45 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar11minutos
🧘‍♀️Yoga16minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de FRESHLY FROZEN UNSWEETENED RED TART CHERRIES, UNSWEETENED proporciona 45 kcal. Contiene 0.7g de proteínas, 0.3g de grasas y 11g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronVitamin AVitamin C