Frutas Congeladas y Concentrados

ENERGY BOOST PRE-CUT FRUITS AND VEGETABLES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías57kcal / 100g
Proteínas1.3g8.3% de la energía
Grasas0.2g1.3% de la energía
Carbohidratos14.1g90.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.6g
Proteínas
1.3g (8.3%)
Grasas
0.2g (1.3%)
Carbohidratos
14.1g (90.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías57kcal
Proteínas1.3g
Grasas0.2g
Carbohidratos14.1g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 57 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ENERGY BOOST PRE-CUT FRUITS AND VEGETABLES revela un aporte de 57 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.3g de proteínas, 0.2g de lípidos y 14.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin CVitamin A