Frutas Congeladas y Concentrados
BREADFRUIT TOSTONES, BREADFRUIT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías115kcal / 100g
Proteínas1.8g14.5% de la energía
Grasas4.4g35.5% de la energía
Carbohidratos6.2g50.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.4g
Proteínas
1.8g (14.5%)Grasas
4.4g (35.5%)Carbohidratos
6.2g (50.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías115kcal
Proteínas1.8g
Grasas4.4g
Carbohidratos6.2g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 115 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga41minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BREADFRUIT TOSTONES, BREADFRUIT muestra 115 calorías por 100g. Ofrece 1.8g de proteínas, 4.4g de grasas y 6.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes