Frutas Congeladas y Concentrados

BOOST SMOOTHIE, MANGO, PINEAPPLE, AVOCADO, ZUCCHINI, SPINACH, MATCHA, CACAO

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas2g12.4% de la energía
Grasas3g18.6% de la energía
Carbohidratos11.1g68.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.1g
Proteínas
2g (12.4%)
Grasas
3g (18.6%)
Carbohidratos
11.1g (68.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas2.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos11.1g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas4%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de BOOST SMOOTHIE, MANGO, PINEAPPLE, AVOCADO, ZUCCHINI, SPINACH, MATCHA, CACAO muestra 71 calorías por 100g. Ofrece 2g de proteínas, 3g de grasas y 11.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumSodium