Frutas Congeladas y Concentrados
BLUEBERRIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías51kcal / 100g
Proteínas0.7g5.0% de la energía
Grasas0.7g5.0% de la energía
Carbohidratos12.5g89.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total13.9g
Proteínas
0.7g (5.0%)Grasas
0.7g (5.0%)Carbohidratos
12.5g (89.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías51kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.7g
Carbohidratos12.5g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas1%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 51 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar12minutos
🧘♀️Yoga18minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de BLUEBERRIES muestra 51 calorías por 100g. Ofrece 0.7g de proteínas, 0.7g de grasas y 12.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes