Frutas Congeladas y Concentrados

BERRY SPARKT BLUEBERRIES, BANANAS & BLACKBERRIES SMOOTHIES BOOSTED BLENDS, BERRY SPARK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías75kcal / 100g
Proteínas0.9g4.9% de la energía
Grasas0.7g3.8% de la energía
Carbohidratos16.7g91.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total18.3g
Proteínas
0.9g (4.9%)
Grasas
0.7g (3.8%)
Carbohidratos
16.7g (91.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías75kcal
Proteínas0.9g
Grasas0.7g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar18minutos
🧘‍♀️Yoga27minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de BERRY SPARKT BLUEBERRIES, BANANAS & BLACKBERRIES SMOOTHIES BOOSTED BLENDS, BERRY SPARK revela un aporte de 75 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 0.9g de proteínas, 0.7g de lípidos y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronPotassiumVitamin C