Frutas Congeladas y Concentrados

BERRY MIX STRAWBERRIES, BLUEBERRIES, BLACKBERRIES & RASPBERRIES, BERRY MIX

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías43kcal / 100g
Proteínas0.7g6.3% de la energía
Grasas0.4g3.6% de la energía
Carbohidratos10g90.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.1g
Proteínas
0.7g (6.3%)
Grasas
0.4g (3.6%)
Carbohidratos
10g (90.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías43kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.4g
Carbohidratos10.0g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas1%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 43 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo5minutos
🚶‍♂️Caminar10minutos
🧘‍♀️Yoga15minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BERRY MIX STRAWBERRIES, BLUEBERRIES, BLACKBERRIES & RASPBERRIES, BERRY MIX proporciona 43 kcal. Contiene 0.7g de proteínas, 0.4g de grasas y 10g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumVitamin AVitamin C