Frutas Congeladas y Concentrados

ALL-FRUIT SMOOTHIE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías57kcal / 100g
Proteínas0.7g4.2% de la energía
Grasas0.9g5.4% de la energía
Carbohidratos15g90.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.6g
Proteínas
0.7g (4.2%)
Grasas
0.9g (5.4%)
Carbohidratos
15g (90.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías57kcal
Proteínas0.7g
Grasas0.9g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas1%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 57 kcal)

🏃‍♂️Correr5minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar14minutos
🧘‍♀️Yoga20minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ALL-FRUIT SMOOTHIE proporciona 57 kcal. Contiene 0.7g de proteínas, 0.9g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C