Pescado y Mariscos Congelados
WILD CAUGHT HADDOCK SKINLESS FILLETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías62kcal / 100g
Proteínas15.2g96.8% de la energía
Grasas0.5g3.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.7g
Proteínas
15.2g (96.8%)Grasas
0.5g (3.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías62kcal
Proteínas15.2g
Grasas0.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas30%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WILD CAUGHT HADDOCK SKINLESS FILLETS revela un aporte de 62 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 15.2g de proteínas, 0.5g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes