Pescado y Mariscos Congelados
WILD CAUGHT HADDOCK FILLETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías62kcal / 100g
Proteínas15.2g96.8% de la energía
Grasas0.5g3.2% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total15.7g
Proteínas
15.2g (96.8%)Grasas
0.5g (3.2%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías62kcal
Proteínas15.2g
Grasas0.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas30%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga22minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WILD CAUGHT HADDOCK FILLETS proporciona 62 kcal. Contiene 15.2g de proteínas, 0.5g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes