Pescado y Mariscos Congelados
WILD CAUGHT CALAMARI RINGS & TENTACLES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías53kcal / 100g
Proteínas11.5g92.7% de la energía
Grasas0.9g7.3% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.4g
Proteínas
11.5g (92.7%)Grasas
0.9g (7.3%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías53kcal
Proteínas11.5g
Grasas0.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas23%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga19minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de WILD CAUGHT CALAMARI RINGS & TENTACLES revela un aporte de 53 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.5g de proteínas, 0.9g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes