Frozen Fish/Seafood

Wang Seasoned Small Octopus 300g

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías125kcal / 100g
Proteínas8.3g29.9% de la energía
Grasas2.6g9.4% de la energía
Carbohidratos16.9g60.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.8g
Proteínas
8.3g (29.9%)
Grasas
2.6g (9.4%)
Carbohidratos
16.9g (60.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías125kcal
Proteínas8.3g
Grasas2.6g
Carbohidratos16.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas17%
Grasas totales4%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Wang Seasoned Small Octopus 300g muestra 125 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 2.6g de grasas y 16.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium