Pescado y Mariscos Congelados

SOCKEYE SALMON FILLETS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas14.2g91.6% de la energía
Grasas1.3g8.4% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total15.5g
Proteínas
14.2g (91.6%)
Grasas
1.3g (8.4%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas14.2g
Grasas1.3g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas28%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SOCKEYE SALMON FILLETS muestra 71 calorías por 100g. Ofrece 14.2g de proteínas, 1.3g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

Sodium