Pescado y Mariscos Congelados

ROASTED WHITE WINE & BUTTER HADDOCK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías122kcal / 100g
Proteínas17.4g74.0% de la energía
Grasas5.2g22.1% de la energía
Carbohidratos0.9g3.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.5g
Proteínas
17.4g (74.0%)
Grasas
5.2g (22.1%)
Carbohidratos
0.9g (3.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías122kcal
Proteínas17.4g
Grasas5.2g
Carbohidratos0.9g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas35%
Grasas totales8%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ROASTED WHITE WINE & BUTTER HADDOCK revela un aporte de 122 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 17.4g de proteínas, 5.2g de lípidos y 0.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes