Pescado y Mariscos Congelados
RAINBOW TROUT, RAINBOW
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías141kcal / 100g
Proteínas20g77.2% de la energía
Grasas5.9g22.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total25.9g
Proteínas
20g (77.2%)Grasas
5.9g (22.8%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías141kcal
Proteínas20.0g
Grasas5.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas40%
Grasas totales9%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)
🏃♂️Correr13minutos
🚴♀️Ciclismo16minutos
🚶♂️Caminar34minutos
🧘♀️Yoga50minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RAINBOW TROUT, RAINBOW revela un aporte de 141 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 20g de proteínas, 5.9g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes