Pescado y Mariscos Congelados

PACIFIC SMELTS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías95kcal / 100g
Proteínas17.5g89.3% de la energía
Grasas2.1g10.7% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.6g
Proteínas
17.5g (89.3%)
Grasas
2.1g (10.7%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías95kcal
Proteínas17.5g
Grasas2.1g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas35%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 95 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo11minutos
🚶‍♂️Caminar23minutos
🧘‍♀️Yoga34minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PACIFIC SMELTS muestra 95 calorías por 100g. Ofrece 17.5g de proteínas, 2.1g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes