Pescado y Mariscos Congelados

OVEN CRISPY BREADED FISH STICKS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías228kcal / 100g
Proteínas11.4g25.7% de la energía
Grasas10.1g22.8% de la energía
Carbohidratos22.8g51.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total44.3g
Proteínas
11.4g (25.7%)
Grasas
10.1g (22.8%)
Carbohidratos
22.8g (51.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías228kcal
Proteínas11.4g
Grasas10.1g
Carbohidratos22.8g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales16%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 228 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga81minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de OVEN CRISPY BREADED FISH STICKS muestra 228 calorías por 100g. Ofrece 11.4g de proteínas, 10.1g de grasas y 22.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium