Pescado y Mariscos Congelados
LIGHTLY BREADED WILD GULF PO'BOY SHRIMP, LIGHTLY BREADED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías153kcal / 100g
Proteínas10.6g30.5% de la energía
Grasas4.1g11.8% de la energía
Carbohidratos20g57.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.7g
Proteínas
10.6g (30.5%)Grasas
4.1g (11.8%)Carbohidratos
20g (57.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías153kcal
Proteínas10.6g
Grasas4.1g
Carbohidratos20.0g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas21%
Grasas totales6%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 153 kcal)
🏃♂️Correr14minutos
🚴♀️Ciclismo17minutos
🚶♂️Caminar36minutos
🧘♀️Yoga55minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LIGHTLY BREADED WILD GULF PO'BOY SHRIMP, LIGHTLY BREADED revela un aporte de 153 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.6g de proteínas, 4.1g de lípidos y 20g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes