Pescado y Mariscos Congelados

ICELANDIC, CRAB CAKES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías298kcal / 100g
Proteínas8.3g19.4% de la energía
Grasas22.6g52.8% de la energía
Carbohidratos11.9g27.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total42.8g
Proteínas
8.3g (19.4%)
Grasas
22.6g (52.8%)
Carbohidratos
11.9g (27.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías298kcal
Proteínas8.3g
Grasas22.6g
Carbohidratos11.9g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas17%
Grasas totales35%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 298 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar71minutos
🧘‍♀️Yoga106minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ICELANDIC, CRAB CAKES muestra 298 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 22.6g de grasas y 11.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronVitamin AVitamin CSodium