Pescado y Mariscos Congelados

GEISHA, TUNA STEAKS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas23g96.2% de la energía
Grasas0.9g3.8% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.9g
Proteínas
23g (96.2%)
Grasas
0.9g (3.8%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas23.0g
Grasas0.9g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas46%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GEISHA, TUNA STEAKS muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 23g de proteínas, 0.9g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes