Pescado y Mariscos Congelados
FRESH & EASY, ALASKAN POLLOCK FILLETS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías80kcal / 100g
Proteínas17g95.0% de la energía
Grasas0.9g5.0% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.9g
Proteínas
17g (95.0%)Grasas
0.9g (5.0%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías80kcal
Proteínas17.0g
Grasas0.9g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas34%
Grasas totales1%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FRESH & EASY, ALASKAN POLLOCK FILLETS proporciona 80 kcal. Contiene 17g de proteínas, 0.9g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin ASodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes