Pescado y Mariscos Congelados

COLUMBIA RIVER STEELHEAD PORTIONS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías257kcal / 100g
Proteínas17.7g46.5% de la energía
Grasas20.4g53.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.1g
Proteínas
17.7g (46.5%)
Grasas
20.4g (53.5%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías257kcal
Proteínas17.7g
Grasas20.4g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas35%
Grasas totales31%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo29minutos
🚶‍♂️Caminar61minutos
🧘‍♀️Yoga92minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de COLUMBIA RIVER STEELHEAD PORTIONS muestra 257 calorías por 100g. Ofrece 17.7g de proteínas, 20.4g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes