Pescado y Mariscos Congelados

ATLANTIC SALMON SEASONED WITH BBQ PEPPER MEDLEY, ATLANTIC SALMON

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías212kcal / 100g
Proteínas21.2g61.4% de la energía
Grasas13.3g38.6% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.5g
Proteínas
21.2g (61.4%)
Grasas
13.3g (38.6%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías212kcal
Proteínas21.2g
Grasas13.3g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas42%
Grasas totales20%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 212 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga76minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ATLANTIC SALMON SEASONED WITH BBQ PEPPER MEDLEY, ATLANTIC SALMON proporciona 212 kcal. Contiene 21.2g de proteínas, 13.3g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes